Aitor, un chico que después de haber tenido un grave
accidente de tráfico hace tres años y quedar con el brazo derecho tocado por
una lesión severa del plexo braquial, y siendo él diestro, le toca aprender todo
de nuevo con su brazo izquierdo aunque tiene a favor su juventud. Ha decidido
probar por primera vez el kayak de mar con la intención de ver si este deporte
le ayuda a recuperarse y mantenerse en forma.
Escogimos un día sin viento y sin mar de fondo para
esta 1º práctica, además tuvimos un día expléndido, para ser 21 de septiembre la temperatura ambiente y
del agua eran totalmente estivales.
Empezamos con unas indicaciones teóricas en la playa de cómo
debía palear y mantener el equilibrio. En su caso debe de hacer un esfuerzo extra con su brazo izquierdo puesto que su brazo derecho no es capaz
de levantar ni de empujar la pala.
CONCLUSIONES
En su 1ª práctica comprobamos que tiene que
trabajar mucho la rotación del torso, y que su palada tiene que ser de ángulo
bajo. En el vídeo se puede apreciar que no tiene giro del torso
y da muy pocas paladas porque fuerza demasiado su brazo bueno y se cansa.
Necesita tener paciencia y constancia para poder avanzar
aunque he de decir que acabó muy contento y con muchas ganas de repetir, a la
vez que sorprendido para ser su 1º contacto con el kayak porque tenía sus
reservas de si iba a ser capaz de palear.
Para la próxima práctica estamos viendo la posibilidad de buscar una codera rígida para que no se
le doble el brazo por la inercia del paleo, y una muñequera más rígida que la
que llevaba hoy para mantenerle la muñeca y la mano alineada con el brazo.
MATERIAL
KAYAK: Por estatura
(1´97 cm) y su peso (107 kg)
escogimos un Big-Boy de la
marca Fun-Run que es un kayak para kayakistas de peso y gran
tamaño. Es un kayak estable y con una bañera amplia para que pudiese salir o entrar con
facilidad del kayak en la playa, debido a que sólo puede
hacer fuerza con su brazo izquierdo para ayudarse a levantar y salir de la
bañera.
PALA: Después de
probar con la pala europea y la groelandesa se ha decantado por la groelandesa
ya que se encontraba mejor con ella sobretodo por no tener giro y poder llevar
las manos más juntas.
CHALECO: Como no
puede cerrar la cremallera ni colocar un chaleco por la cabeza, he llevado un
chaleco que se abrocha únicamente con cliks y éste le fue fenomenal porque pudo
colocárselo y abrochárselo él solo.
