lunes, 15 de julio de 2019

CURSO NIVEL INTERMEDIO-AVANZADO EN AGOSTO


Otro año más hemos optado por incorporar en el programa un curso intensivo de formación de 3 días,  orientado para mejorar las técnicas prácticas de seguridad y de navegación.


Lugar de encuentro: playa de Vilariño - Hío (Cangas de Morrazo)

1º día: Técnica de palada


  • Una buena técnica de palada, hará que puedas hacer travesías más largas con menor esfuerzo, mayor rendimiento y SEGURIDAD, utilizando unas técnicas u otras a nuestra conveniencia.

2º día: Técnica de roll , Rescates y Autorrescates

  • Aprenderemos la realización de esta técnica si es tu primera vez y para los que ya sepan hacerla podrán perfeccionarla o aprender otros tipos de roll.

3º día: Clinic

  • Consistirá en realizar una pequeña travesía donde practicaremos lo aprendido en los días anteriores.

*Plazas limitadas para un máximo de 6 participantes

lunes, 13 de mayo de 2019

Curso intensivo 25 y 26 de mayo


El 25 y 26 de mayo organizaremos  en la playa de Areamilla (Cangas) un curso intensivo de nivel intermedio donde se aprenderá y practicará la técnica de palada y roll (esquimotaje).

Indicado para personas que habéis hecho el primer curso de iniciación conmigo y para los que no habéis hecho cursos conmigo pero lleváis algún tiempo paleando y queréis seguir mejorando las técnicas y aprender otras nuevas.

Las plazas son limitadas a un máximo de 6 participantes.



martes, 19 de marzo de 2019

Travesía Intermedia de 3 días por la Ría de Aldán - Cangas (Pontevedra)

TRAVESÍA DE NIVEL INTERMEDIO




Esta travesía está indicada para aquellos de vosotros que durante estos años habéis hecho formación conmigo y queréis experimentar el espíritu de la aventura con esta pequeña expedición. 
Los que no habéis hecho formación conmigo y estéis interesados en realizar la travesía podéis contactar a través del correo electrónico manolopastoriza@gmail.com y comentar vuestra expericiencia en el kayak para poder valorar vuestro nivel.



FECHA: 26-27-28 de Julio

ETAPAS DIARIAS: 11 millas aproximadamente.  


 Nº de plazas: grupo mínimo de 4 y máximo 6 participantes






1º DÍA - TECNIFICACIÓN
  • Toma de contacto con la Ría de Aldán
  • Curso de seguridad
    • Rescates
    • Autorrescates
    • Remolques 
    • Estiva de material en el kayak











2º DÍA - TRAVESÍA RÍA DE ALDÁN - COSTA DA VELA

  • Playa de Vilariño (Aldán) - Playa de Ancoradouro  
  • Playa de Ancoradouro - Playa do Couso
  • Playa de Couso - Playa de Melide 



3º DÍA - TRAVESÍA ILLAS CIES

  • Playa de Melide - Faro do Peito - Playa de Rodas
  • Playa de Rodas - Playa de Figueiras - Punta Robaleira - Punta Subrido - Cabo do Fusiño
  • Cabo do Fusiño - Punta Balea - Cangas do Morrazo



Contacto: manolopastoriza@gmail.com